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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于jr樱木的问题，于是小编就整理了1个相关介绍jr樱木的解答，让我们一起看看吧。

1. 什么是篮球？如何练习好篮球？

什么是篮球？如何练习好篮球？

本人球龄十年以上。对于打篮球发表点浅见。刚开始可以拼兴趣先打着玩。但是要打到队友认可必须自身技术过硬。首先先从运球基本功和熟悉球性开始。很多教科书上有基本教学。坚持练。三年以后带球应该会有一个比较过硬的结果。投篮可以从45度打板开始。45都上篮开始。这两个点比较容易。有助于提高自己兴趣和成就感。在接下来就要好好练习跳投。练到同样身高的紧逼跳投出手依然能进为止。最后我们有五六年经验以后传球意识，配合会因为球感的越来越好会提高到一个水平。突破的话要看自身条件和天赋。爆发力好的可以利用速度。自身速度不好的可以依靠节奏。在你到十年球龄的时候你的传球，运球，投篮会因为自己这么多年的练习和刚开始扎实的基本功训练球技在同龄人中应该处于中上水平。观赏性和命中率应该都不错。恭喜你你成功了。以后打打养生篮球。别太猛。膝盖坏了老了坐轮椅就惨了😭

可以从以下几个方面入手：

1. 控球，控球最重要的一点是不要让掌心触到球。五个手指尽量张开。刚开始学就在原地运球，但一定要用力，这时候就要小心，手指要柔和，不要让球伤到手指。到了原地运球能停球在运球的地步你就可以慢跑运球。最后就是开速奔跑运球。有一些小方法可以用来提高球性。胯下运球，绕身运球，背后运球。

   
   （图片来源网络，侵删）

2. 投篮，两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。右手弯曲成九十度，左手***并不使力，要投的时候右手臂伸直伸高，在球离开手的那一刻切记要用五个手指的力量去推球。

3. 弹跳，如果不是职业运动员，什么抓举，负重是没人会尝试的。在练跑步带球时记得只用脚尖跑，如果有时间还可以试一下走路上楼梯时每次落脚是前后脚跟一起落，不过起脚的时候你就要先起脚跟，然后用脚尖撑起全身的重量。

4. 突破，突破就要求控球过关。如果有过硬的控球技术，只有练练艾弗森的蝴蝶步再加克劳福德的背后就无敌了。

5. 抢断，很多人说这就靠个人的篮球天赋，此话不错，但既然突破教学，那就有抢断的可能，这就要求知道各种突破手段，把握好时机。另外，要记得观察对手，如果是基本功不够扎实的控球者，看出球路，抢断就容易了。

美好一天很荣幸为大家解答这个问题，让我们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

我认为篮篮球运动是由体育教师詹姆士·奈·史密斯 （James.Nai.***ith） 1891年发明的 。当时他启发于当地青年摘桃扔入桃筐的游戏，即在一块场地的两端设置两个竹制桃筐，展开投篮比赛，这便是篮球运动的雏形。

以下我为大家分享，我个人对这个问题的看法与想法，希望我的分享能给大家带来帮助，也希望大家能够喜欢我的分享。

我认为首先，篮球是一项团队运动，也是一种竞技体育，这项运动不仅要求你个人的实力，还需要整个团队的默契配合。

如果想要打好篮球，那么首先需要练习的就是基本功。比如运球，投球，传球等等，这些都是必不可少的练习项目，只有将这些基本功打牢固了，后期才可以进行更有难度的技巧训练或者传接球配合，当然，基本功也是整个团队默契配合的关键所在。比如说目前联盟里面的勇士队，就是因为每个人的基本功都非常踏实，所以打球非常流畅，进攻非常舒服。

其次就是要培养自己的大局意识，不能够被一时的冲动而限制了自己的发挥，打球中对抗是非常正常的事情，但不能因为此而愤怒做一些违体，或者犯规动作，这是非常忌讳的。

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。

我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！

到此，以上就是小编对于jr樱木的问题就介绍到这了，希望介绍关于jr樱木的1点解答对大家有用。

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