书香酒店,书香酒店集团

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于书香酒店的问题，于是小编就整理了1个相关介绍书香酒店的解答，让我们一起看看吧。

1. 长途骑行都需要携带哪些装备？

长途骑行都需要携带哪些装备？

1，证件准备齐全，***，现金根据途中需求适量就好，随身携带。

2，衣物，内衣要排汗的，视途中天气，抓绒衣裤，冲锋衣，以及其他保暖类衣服，护膝一定要带！魔术头巾两条以上，打劫帽或者其他保暖的帽子，手套多带一副，营地鞋（休息时放松一下脚巴丫））

3，装备:修车工具，气筒，补胎工具，驮包，骑行头盔，骑行眼镜！导航工具GPS，急救包（带上常用药品），分体式雨衣；若是露营还需带上帐篷，地垫，睡袋（温标视天气确定），户外炉具餐具，瑞士军刀（或刀具，不为防身，只是想吃水果时方便），救生手环（好用方便还不贵，但野外用火一定要注意安全！）音乐棒，随身腰包或背包，车锁还是带上；保温杯水杯，

4，补给:车胎，内胎外胎起码各备一条，单骑的话可以把截链器也带上（虽然概率很低），（出发前检查若需带刹车皮或者来令片也要带上还有其他相关配件），路餐（根据行程确定），水，可以适当备点压缩饼干

5，行前准备:做好攻略和路书以及每日行程规划，提前锻炼，保险，车子保养检修！在路上每一个长距离下坡道或者陡坡都要检查车子特别是刹车！

长途骑行是极富有挑战性的一件事情。因此，出发前一定要做到周密的安排和精心的准备。除了体力训练和心理准备外，装备准备非常重要，它是路途顺畅与愉快的保障。

一，车辆准备。长途骑行建议选择一辆山地车比较合适。因为山地车能适应各种路况，骑行平稳舒适、越野能力强，载重量大，能够承载路途所有装备。3000元左右的美利达、捷安特品牌山地车都是不错的选择。如果经济许可，建议选择稍贵一点的车子，毕竟是长途骑行，配置高、用材好的车子，骑起来比较得心应手。

二，骑行装备准备

1，车辆使用装备。后货架、脚撑、挡泥板、水壶架及水壶、前照明灯、后尾灯、前梁包、后驮包等。

2，维修工具一套、补胎工具、常用小备件及外胎、内胎各一条。

3，安全防护装备。头盔、骑行眼镜、面巾、骑行手套、骑行服、骑行鞋等。

4，衣物。外套、内衣、防晒袖套及雨衣等衣物。

5，证件类。***、***，手机、充电宝以及少量现金。

6，药物及急救包。治疗感冒药、拉肚子药物，人丹、风油精等防暑降温药物，酒精、创可贴等包扎消毒药品。

7，少量食物及饮用水。压缩饼干、牛肉干，榨菜及足量的饮用水等。

8，露营还需带上帐篷以及迷你酒精炉灶等。

长途骑行路途会遇到各种困难和问题，出发前要在做好装备准备的同时，一定要有战胜艰难险阻的心理准备。

谢谢邀请，很高兴回答这个问题。
（珠峰大本营）

作为一个骑行爱好者。很愿意分享一下自己的一些经验心得。

一台经久耐用的座驾是必不可少的。鉴于长途骑行的特点，建议选择山地自行车或是旅行车，不建议公路车。主要还是山地车或是旅行车能提供可以安放陀包的货架，长途骑行是需要很多随身携带物品和装备的。
（国道G318去往尼泊尔）

车撑和后货架各一个安装。

链条油和链节。

必备物品，陀包一个，陀包防雨罩一个，修车工具，包括打气筒和补胎工具和备胎。备胎可根据骑行路线考虑是否带上内外胎。

骑行头盔、骑行眼镜、面巾，骑行手套、鞋。

骑行用车把安装强光手电，用于夜晚或是隧道骑行。

袜子内衣***各N套，建议速干型。某宝或是迪卡侬有售。

冲锋衣一套，根据季节和骑行路线路况选择薄厚佩带。

雨衣，建议分体式的薄的那种，某宝或是迪卡侬有售。

骑行服长短薄厚各一至两套用于中途换洗。

如果选择中途宿营，那帐篷和睡袋防潮垫也是需要准备的。

保温杯一个，洗漱用品，拖鞋。
（去往珠峰）

手机APP，包括微信支付宝百度谷歌地图导航。

手机数据线充电宝。

******和一定数额的现金，有些地区需要边防证可以按骑行路线提前开取。

一些常用口服感冒发烧坏肚子药品和外伤用创可贴等药品。
（川藏线接近东达山垭口）

信心和毅力以及一颗情怀的心。

希望对你有所帮助！

感谢邀请！建议车友先骑个一周左右的小长途，这样就能知道路上需要带什么东西。

首先车上必须带个大驮包，我选择的是高大威最大号，这样东西带的再多也能装得下。至于包内需要带的东西，可根据个人需要来选择了。

首先需要带各种充电器，包括手机充电器、强光手电充电器、对讲机充电器（如果带的话）。我的习惯是手机充电器和充电线多备一套。这样万一在途中损坏了也有备份。如果充电器比较多，最好带一个电插排，免得旅馆的插座不够用。

剩下的就是洗漱包、换洗衣服、备用干粮、2-3瓶饮用水、常用药品。补胎工具和打气筒也是必不可少的，最好带1-2条内胎。这样方便爆胎时能快速更换。

因每个人的习惯不同，有人喜欢多带东西，比如像我。有的人骑长途就带个小包。所以没有必要一概而论带什么东西。只要在途中自己能用得上的尽量带上就好。当然还有***、手机、钥匙、钱包，出门必带的四大样。

以上说的几种物品，不管是骑长途还是短途，最好都带上。免得骑到荒郊野岭或前不着村后不着店的地方，没有任何商店可供购买。这时候带的东西就能派上用场，免得影响自己的行程。

以前需要20多公斤的装备才能远行，而现在只6公斤就能够得到充分的保障。下图是我15天骑行甘南1300公里的装备，只有6公斤。

由于经典线路的成熟以及人们收入提高，现在所谓的穷游，在路上几乎没有。

目前看来，带上以下的装备就可以了

（1）头盔，手套，防风眼镜，魔术头巾。

（2）换洗的内衣一套，的外罩衣一件，4双袜子。

（3）骑行服两套。

（4）骑行的雨衣一套，鞋罩一双。

（5）骑行高海拔地区以及气温较低的地区。要准备羽绒衫羽绒裤一套，及棉手套。

（6）打气筒、补胎的工具以及内胎一个。（7）必备的感冒药以及治拉肚子的药。

（8）一个保温杯和一个普通的杯子。

（9）一只超轻的双肩包。

（10）***，手机和钱包。

（11）毛巾，牙刷，牙膏，餐巾纸，还有剃胡刀。

（12）若干吃的东西，牛肉干，巧克力。压缩饼干等等，这些只是备用，建议只带供两餐吃饱的量。

（13）装物包：可以是后面的驼包，也可以是前面的桶包。

特别提醒以上的物品都是要选择超轻的。如果你要是骑行500公里、总爬升高层1万5千米的话。你的任何一些重量，都是你用双脚骑行而提升和拉动的。当你上坡的时候，你特别想扔掉东西。

今年的6月19号我5天骑行570公里独库公路、9月25日骑行了甘南西线，从兰州到成都。15天骑行了1300公里。就带上了以上的东西，我没有带很重的驼包，带的是桶包。我骑友包的重量有18公斤，而我的装备的总重量也就6公斤，相当的轻。因此我总是跑在最前面，相当真轻松。

各位网友如果有问都题可以私信我，或在下面提问，我会马上回复的。

到此，以上就是小编对于书香酒店的问题就介绍到这了，希望介绍关于书香酒店的1点解答对大家有用。

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